သတင္းအတိုထြာမ်ား

သံုးညအိပ္ပ်က္လွ်င္ ဆီးခ်ိဳ အႏၲရာယ္ျမင့္မားႏိုင္ တနလၤာေန႔က ထုတ္ျပန္ေသာ ေလ့လာမႈတစ္ခုတြင္ သံုးညဆက္တိုက္ ေကာင္းစြာအိပ္စက္ျခင္း မျပဳရလွ်င္ ခႏၶာကိုယ္၏ ဂလူးဂို႔စ္ သၾကားဓါတ္အား ၿဖိဳခြဲႏိုင္သည့္ စြမ္းရည္က်ဆင္းေစသျဖင့္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ျဖစ္ပြားမည့္အႏၲရာယ္ ျမင့္မားသည္ဟု ေဖာ္ျပထားသည္။ ထိုသို႔ အိပ္ပ်က္ျခင္းျဖင့္ လူငယ္မ်ားႏွင့္ က်န္းမာ ေသာလူႀကီးမ်ားတြင္ အေလးခ်ိန္ (၁၃) ကီလို တိုးလာသည္ႏွင့္ညီမွ်၍ဂလူးဂို႔စ္သၾကားဓါတ္ခံႏိုင္ရည္အား လည္း ေလ်ာ့နည္းသည္ကိုေတြ႕ရသည္။ အသက္ အရြယ္ႀကီးသူမ်ားႏွင့္ အ၀လြန္သူမ်ားတြင္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ျဖစ္ေပၚျခင္းသည္ အိပ္ပ်က္ျခင္းႏွင့္ ဆက္စပ္ေနေၾကာင္း ေတြ႕ရွိရသည္ဟုဆိုသည္။ ႏွစ္ၿခိဳက္စြာအိပ္ေပ်ာ္ ျခင္း၊ သို႔မဟုတ္ Slow wave Sleep သည္၊ စိတ္လက္ ၾကည္လင္ရႊင္လန္းရန္ အေကာင္းဆံုးေသာ အား ေဆးျဖစ္သည္ဟု ဆိုသည္။ တစ္စိတ္တစ္ပိုင္းအိပ္ပ်က္ျခင္း၊အၿမဲတေစအိပ္ပ်က္ျခင္းတို႔သည္ခႏၶာကိုယ္၏ စားေသာက္ခ်င္စိတ္ကို ေျပာင္းလဲေစ၍ ဇီ၀ျဖစ္စဥ္မ်ား ပံုမွန္မဟုတ္သျဖင့္အ၀လြန္၍ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါ ျဖစ္ပြားရန္ အႏၲရာယ္ရွိသည္။ ေလ့လာခ်က္အရ အိပ္စက္နားေနမႈတြင္ အေႏွာက္အယွက္ခံရပါကသၾကား ဓါတ္ကို ၿဖိဳဖ်က္ႏို္င္ေသာ အင္ဆူလင္ ထြက္ရွိမႈ (၂၅)% ေလ်ာ့က်သည္ဟု ဆိုသည္။ ႏွစ္ၿခိဳက္စြာအိပ္ေပ်ာ္ ျခင္းႏွင့္ အိပ္ခ်ိန္မ်ား မ်ားေပးျခင္းႏွင့္ အဆင့္ႏွစ္ ဆီးခ်ိဳ ေရာဂါျဖစ္ပြားမႈကို ေႏွာင့္ေႏွးျခင္းသို႔မဟုတ္ ကာ ကြယ္ျခင္းျပဳႏိုင္သည္ဟု ၎ေလ့လာစာတမ္းကတင္ျပသည္။ လူသားေတြဘယ္အခ်ိန္ကတည္းက ကခုန္မႈေတြျပဳလုပ္ၾကသလဲ

ကခုန္ျခင္း(Dancing) ၏သမိုင္းေၾကာင္းသည္ လူသားမ်ိဳးႏြယ္သမိုင္းေၾကာင္းနည္းတူ ၾကာျမင့္ခဲ့ၿပီျဖစ္ ရာ ဟိုုးအေစာပိုင္းေခတ္မ်ားက မည္သို႔မည္ပံုကခုန္ခဲ့ၾကသည္ကိုသာခန္႔မွန္းႏိုင္သည္။အေစာပိုင္းကခုန္ျခင္း အေျခခံသည ္အိႏၵိိယေရွ႕အကမ်ားျဖစ္ေၾကာင္းရွင္းလင္းေဖၚျပၾကသည္ေရွ႕ေဟာင္းဂရ္ိလူမိ်ဳးမ်ားသည္လည္း မတူညီေသာစိတ္ခံစားမႈမ်ားကို ကခုန္ျခင္းအနုပညာျဖင့္ေဖာ္ျပသည္။အိႏၵိယရွိေက်ာက္ေခတ္ေဆးေရးပန္းခ်ီ မ်ားတြင္ကခုန္ျခင္းႏွင့္ပတ္သက္ေသာေရွ႕ေဟာင္းအေထာက္အထားမ်ားကိုေလ့လာနုိင္သည္။အဆိုပါပန္းခ်ီ မ်ားသည္ ဘီစီ ၅၀၀၀မွ ၂၀၀၀အခ်ိန္ကာလလက္ရာမ်ားျဖစ္ၿပီး အမ်ိဳးသား၊ အမ်ိဳးသမီးကခုန္ပံုမ်ားကို ေလ့ လာႏုိင္မည္ျဖစ္သည္။ ယေန႔ေခတ္ နာမည္ေက်ာ္ၾကားေသာ ဘဲေလးအကမွာ ၁၆ ရာစုတြင္ စတင္ခဲ့ျခင္းျဖစ္ သည္။ ၂၀ ရာစုအေစာပိုင္းတြင္ အစျပဳခဲ့ေသာ ေခတ္ေပၚ ကကြက္မ်ားသည္ ၁၉၆၀ ခုႏွစ္တြင္ ပိုမုိက်ယ္ျပန္႔ လာသည္။ ၁၉၇၄ခုႏွစ္တြင္ အကအေက်ာ္အေမာ္ မိုက္ကယ္ဂ်က္စင္ပါ၀င္ေသာ Jackson 5အမည္ရွိနာမည္ ေက်ာ္အကအဖြဲ႕တစ္ဖြဲ႕ ေပၚလာခဲ့ကာ ရုပ္ျမင္သံၾကားတြင္ အလြန္ပင္ေနရာရ တြင္က်ယ္လာခဲ့ၿပီး လူအမ်ား လက္ခံလာၾကသည္ ဟု7Day news ဂ်ာနယ္တြင္ေဖၚျပထားပါသည္။

ပါကစၥတန္တြင္ ေရြးေကာက္ပြဲရက္ သတၱပတ္ အနည္းငယ္ေရႊ႕ဆုိင္း ထားဖြယ္ရွိ

ပါကစၥတန္၀န္ႀကီးခ်ဳပ္ေဟာင္း ဘာနာဇီယာဘူတို ဗံုးခြဲလုပ္ႀကံခံရၿပိီးေနာက္ ပိုင္းတြင္ေရြးေကာက္ပြဲ
ရံုးခန္းမ်ားတြင္ မတည္မၿငိမ္ျဖစ္မႈမ်ား ေနာက္ဆက္တြဲျဖစ္ေပၚလာခဲ့ၿပီး ေရြးေကာက္ပြဲမ်ားကို ရက္ သတၱ
ပတ္အနည္းငယ္ေရႊ႕ဆုိင္း ထားဖြယ္ရွိသည္ဟု အစိုးရအရာရွ္ိႀကိီးတစ္ဦးက ေအအက္ဖ္ပီသို႔ ဒီဇင္ဘာ ၃၁
ရက္ေန႔တြင္ေျပာၾကားခဲ့သည္။ Sindh နယ္တစ္ခုတည္းတြင္ပင္ အနည္းဆံုးေရြးေကာက္ပြဲရံုးခန္းေလးဆယ္
ခန္႔္ ဖ်က္ဆီးခံခဲ့ရၿပီးေရြးေကာက္ပြဲလုပ္ငန္းမ်ား လုပ္ကိုင္ရန္အလြန္ေႏွာင့္ေႏွးေနသည ့္အေျခအေနရွိသည္
ဟု ၄င္းကေျပာၾကားခဲ့သည္။ ပါကစၥတန္ေရြးေကာက္ပြဲေကာ္မရွင္သည္ ဒီဇင္ဘာ ၃၁ ရက္ေန႔တြင္ အေရး
ေပၚအစည္းအေ၀းက်င္းပၿပီးေနာက္ တုိင္းျပည္တြင္းရွိ မၿငိမ္သက္မႈမ်ားသည္ ေရြးေကာက္ပြဲကိုမ်ားစြာအ
ဟန္႔အတားျဖစ္ေစခဲ့သည္ဟု ေၾကညာခဲ့သည္။ ေရြးေကာက္ပြဲရံုးခန္းမ်ားႏွင့္ မဲဆႏၵရွင္စာရင္းမ်ားမိီးရႈိ႕ဖ်က္
ဆီးခံခဲ့ရသည္ဟု သိရွိရသည္။

ဒိန္ခ်ဥ္အေသာက္ေကာင္းခဲ့တာေၾကာင့္ သရဖူျပန္အပ္ရဖို႔ ျဖစ္လာတဲ့ျပင္သစ္အလွမယ္

ဘယ္လာရီဘိဂ္ဟာ မၾကာေသးမီကမွ ျပင္သစ္ႏိုင္ငံရဲ႕ အလွမယ္ဘြဲ႕ကို ဆြတ္ခူးရရွိခဲ့ သူေလးပါ။ အခုေတာ့ အသက္
(၂၂)ႏွစ္အရြယ္သာရွိတဲ့ ဒီစီးပြားေရးေက်ာင္းသူေလးဟာ သူမရရွိထားတဲ့ အလွမယ္ သရဖူကိုျပန္လည္ စြန္႔လႊတ္ရဖို႔ ရွိလာ
ခဲ့ပါၿပီ။ တစ္ခ်ိန္က ရုိက္ကူးထားတဲ့ဓာတ္ပုံအခ်ဳိ႕နဲ႔မၾကာေသးမီကမွထုတ္ေဝလိုက္တဲ့ မဂၢဇင္းတစ္ေစာင္မွာလည္းလိင္ဆက္
ဆံမႈကို အားေပးတယ္ဆိုတဲ႔ ဒိန္ခ်ဥ္ေၾကာ္ျငာကို သူ႔ရဲ႕မခ်ဳိမခ်ဥ္မ်က္ႏွာေပးနဲ႔ ေဖာ္ျပပါရွိခဲ့တာေၾကာင္း အလွမယ္ ေရြးခ်ယ္
ေရး ေကာ္မတီဟာ သူမကိုေပးအပ္ ခ်ီးျမွင့္ထားတဲ့ သရဖူကို ျပန္လည္အပ္ႏွံသင့္ၿပီလို႔အရိပ္အျမြက္ထုတ္ေျပာထားပါတယ္။
ဒါေပမယ့္ မၾကာေသးမီကမွ ျပင္သစ္ႏိုင္ငံနဲ႔ျပန္လည္ေပါင္းစည္းထားတဲ့ သူမရဲ႕ေမြးရပ္ေျမကၽြန္းငယ္ေလးက ပရိသတ္ေတြ
ရဲ႕ဆူပူမႈခံရမွာလည္းစိုးရြံ႕ေနတာေၾကာင့္ ေကာ္မတီက ဘယ္လာရီအေနနဲ႔ဒီအလွမယ္သရဖူဟာသူမနဲ႔အမွန္တကယ္ထိုက္
တန္မႈမရွိေၾကာင္း ကိုယ္တိုင္ဝန္ခံၿပီး အပ္ႏွံသြားဖိုလိုလားေနပါတယ္။ ၂၀၀၄ ခုႏွစ္ျပင္သစ္မယ္ ဘလက္ဂါဟာလည္း Play
boy မဂၢဇင္းမွာ သရုပ္ေဆာင္ခဲ့ေတာေၾကာင့္ သရဖူျပန္အပ္ခဲ့ရဖူးပါတယ္။


ပီပီပီ ပါတီေခါင္းေဆာင္အျဖစ္ ဘာနာဇီယာဘူတို၏ သားအားေရြးခ်ယ္

ပါကစၥတန္၀န္ႀကီးခ်ဳပ္ေဟာင္း ဘာနာဇီယာဘူတို ဗံုးခြဲလုပ္ႀကံခံရၿပိီး ေနာက္ သံုးရက္အၾကာ ဒီဇင္ဘာ
၃၀ရက္က ဘာနာဇီယာဘူတို၏ ပါတီျဖစ္သည့္ ျပည္သူ႔အာဏာပါတီ(ပီပိီပီ)ေခါင္းေဆာင္အျဖစ္ ဘာနာဇီယာ
ဘူတုိ၏ သားျဖစ္သူ ဘီလာ၀ယ္အားေရြးခ်ယ္လိုက္သည္။ ပီပီပီပါတိီ ထိပ္တန္းေခါင္းေဆာင္၂၂ ဦးကအထူး
အစည္းအေ၀းျပဳလုပ္ကာဘီလာ၀ယ္အားပါတိီေခါင္းေဆာင္အျဖစ္ တင္ေျမႇာက္လိုက္ျခင္းျဖစ္သည္။ အသက္
၁၉ႏွစ္အရြယ္ရွိ ဘီလာ၀ယ္သည ္ေအာက္စ္ဖိ္ု႔တကၠသိုလ္မွ ပထမႏွစ္သမုိင္းေက်ာင္းသားတစ္ဦးျဖစ္ၿပီးအသက္
၁၉ႏွစ္သာရွိေသးသည္။ ဘီလာ၀ယ္အေနျဖင့္ ဖခင္ျဖစ္သူႏွင့္အတူပီပီပီ၏ပူးတြဲဥကၠ႒တာ၀န္ကို ထမ္းေဆာင္
မည္ျဖစ္သည္။ မိမ္ိသည္ ပီပီပီပါတီ၏တာ၀န္မ်ားကို အတတ္နိုင္ဆံုးႀကိဳးစား ေဆာင္ရြက္သြားမည္ဟု ဘိီလာ
၀ယ္ဖခင္ျဖစ္သူက သတင္းစာရွင္းလင္းပြဲ၌ေျပာၾကားသည္။ ထို႔အျပင္ အတိုက္အခံေခါင္းေဆာင္တစ္ဦးျဖစ္သူ
နာ၀ပ္ရွရစ္ဖ္အားေရြးေကာက္ပြဲျပန္လည္ ၀င္ေရာက္ယွဥ္ၿပိဳင္ရန္လည္း ဘီလာ၀ယ္ ကတုိက္တြန္း ေျပာၾကား
လိုက္သည္ဟု ၂၀၀၇ခုႏွစ္ ဒီဇင္ဘာလ ၃၁ရက္ေန႔ထုတ္ ျမန္မာ့အလင္းသတင္းစာတြင္ေဖၚျပထားပါသည္။

မိုက္ခရိုေ၀့ဗ္မီးဖို(Microwave Oven) ေတြရဲ႕လုပ္ကိုင္ ေဆာင္ရြက္ပံုကဘယ္လုိလဲ?


မိုင္ခရုိေ၀့ဗ္မီးဖိုေတြဟာ ဓာတ္ေငြ႔ေပါင္းအိုး၊ လွ်ပ္စစ္ေပါင္းအိုးေတြနဲ႔မတူပါဘူး။ မီးေတာက္လည္းေတာက္မေန
တတ္ဘူး။ ေအာက္ခံျပားေတြလညး္နီရဲမေနတတ္ဘူး။ ခ်က္ျပဳတ္ခ်င္တာကိုသတၱဳဘူးထဲထည့္ေပး၊ ၿပီးခလုတ္
ႏွိပ္ရတယ္။ သတၱဳဘူးထဲကမျမင္ရတဲ့ စြမ္းအင္ေရာင္ျခည္ေတြထြက္လာတဲ့အခါ အစားအစာေတြကို အျမန္ဆံုး
ခ်က္ျပဳတ္ေပးလိုက္သလိုျဖစ္သြားတယ္။ မုိင္ခရိုေ၀့ဗ္မီးဖိုလို႔ေခၚတာကေတာ့ မိုင္ခရိုေ၀ဗ္လို႔ေခၚတဲ့အစားအစာ
ကိုက်က္ေစတဲ့ ေရာင္ျခည္ေတြကိုအစြဲျပဳေခၚတာပါပဲ။ မိုင္ခရုိေ၀့ဗ္ေတြက ေရဒီယိုလိႈင္းေတြနဲ႔တူပါတယ္။ ေန
ေရာင္ျခည္ေတြကပူျပင္းေစ သလိုမ်ဳိးပဲအဲဒီေရာင္ျခည္ေတြကအစားအစာေတြကိုအပူဓာတ္ေပးပါတယ္။

အဘက္ဘက္မွ ေအာင္ျမင္မႈရခ်င္တယ္ဆိုလာတဲ့ ဆားဘီးယားတင္းနစ္မယ

မၾကာေသးမီက ထုတ္ေဝခဲ့တဲ့ US Vogue မဂၢဇင္းမွာေဖာ္ျပပါရွိလာတဲ့ ဆားဘီးယားတင္းနစ္မယ္ေလး အီဗာႏိုဗစ္ဟာ
ခ်ယ္ဆီး ပရိတ္သတ္တစ္ဦးပါ။ ဒီကမာၻ႕အဆင့္(၄) တင္းနစ္မယ္ေလးဟာ လြန္ခဲ့တဲ့စေနေန႔က စတမး္ဖို႔ဒ္ဘရစ္ခ်္မွာ ကစား
သြားခဲ့တဲ့ ခ်ယ္လ္ဆီး - ဝက္စ္ဟမ္းပြဲကို လာေရာက္ အားေပးခဲ့ၿပီး ခ်ယ္လ္ဆီးဘက္က တစ္ခဲနက္ အားေပးသြားခဲ့ ပါတယ္။
ေနာက္ရက္ေတြမွာ လန္ဒန္က အမ်ဳိးသားတင္းနစ္စင္တာမွာ လာေရာက္ ေလ့က်င့္ခန္းဆင္းခဲ့တဲ့ သူမရဲ႕အဆိုအရ သူမေရွ႕
မွာ ေမာ္ဒယ္ေလာကရဲ႕ဖ်ားေယာင္းေသြးေဆာင္မႈေၾကာင့္ ပင္ပန္းခက္ခဲဲတဲ့ တင္းနစ္ အားကစားေလာကကို ေက်ာခိုင္းသြား
ခဲ့ၾကတဲ့ နာမည္ႀကီးတင္းနစ္မယ္ အခ်ိဳ႕လို တင္းနစ္ေလာကကို ခြဲခြာသြားဖို႔ မစဥ္းစားဘဲႏွစ္ခုစလံုးအျပင္အျခား လူမႈအက်ဳိး
ျပဳလုပ္ငန္းေတြကိုပါ အားတက္သေရာ လုပ္ေဆာင္ သြားခ်င္ပါတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ အခုလည္းသူမဟာ ယူနီဆက္ဖ္ အထူး
သံတမန္ တစ္ဦးျဖစ္ပါတယ္။

တ႐ုတ္ Baidu.com မွ ဘ႑ာေရး အႀကီးအကဲ မေတာ္တဆေသဆုံး

တ႐ုတ္ႏုိင္ငံ၏ အဓိက အင္တာနက္ရွာေဖြေရးစက္ျဖစ္ေသာ Baidu.com မွဘ႑ာေရးအႀကီးအကဲ
Shawn Wang သည္ ဒီဇင္ဘာ ၂၇ ရက္ေန႔တြင္ မေတာ္တဆ ကြယ္လြန္သြားေၾကာင္း ယင္း ၀က္ဘ္ဆုိက္
မွ တနဂၤေႏြေန႔တြင္ ေၾကျငာခဲ့သည္။ မည္သည့္အေၾကာင္းေၾကာင့္ Mr.Wangေသဆံုးခဲ့သည္ကိုတစ္စံုတစ္
ေယာက္မွ အေသးစိတ္ ထုတ္ေဖၚ ေျပာၾကားျခင္းမရွိေပ။ Mr.Wang သည္ Baidu ကုမၸဏီအား ၎၏ ဦး
ေဆာင္လမ္းညႊန္မႈျဖင့္ 2005 ခုႏွစ္တြင္ Nasdaq စေတာ့ေစ်းကြက္တြင္ပါ၀င္လာေအာင္စြမ္းေဆာင္ေပးႏုိင္
ခဲ့သူျဖစ္သည္ဟု ကုမၸဏီမွ ထုတ္ျပန္ေသာ ေၾကျငာခ်က္တြင္ ေဖၚျပထားသည္။ Baidu.com အင္တာနက္
ရွာေဖြေရးအင္ဂ်င္အား တ႐ုတ္ဘာသာစကားျဖင့္ လႊင့္တင္ထား၍ လူႀကိဳက္မ်ားမႈႏွင့္ အျမတ္အစြန္းရရိွမႈျမင့္
တက္လာျခင္းေၾကာင့္ Google ရွာေဖြေရးေအဂ်င္ႏွင့္ မၾကာခဏ ခုိင္းႏႈိင္းညႊန္းဆုိေလ့ရွိသည္။

စူးအက္တူးေျမာင္း ျဖတ္သန္း အသံုးျပဳခတုိးျမႇင့္

အီဂ်စ္ႏုိင္ငံရွိ စူးအက္တူးေျမာင္းျဖတ္သန္းအသံုးျပဳမည့္သေဘၤာမ်ားကို ၂၀၀၈ခုႏွစ္တြင္ ျဖတ္သန္း

ခပ်မ္းမွ်၇.၁ရာခိုင္ႏႈန္း တုိးျမႇင့္ေကာက္ခံသြားမည္ဟု တူးေျမာင္းအာဏာပိုင္အဖြဲ႕က တနဂၤေႏြေန႔တြင္ေျပာ
ၾကားသည္။ ျဖတ္သန္းခအျဖစ္ ကုန္တင္သေဘၤာမ်ားအား ၅.၇ %၊ ေရနံတင္သေဘာၤမ်ား ၇.၃%၊ သဘာ၀
ဓါတ္ေငြ႕သေဘၤာမ်ား ၁၀.၅% ၊ ခရီးသည္တင္ သေဘာၤမ်ား ၅.၂%၊ ေရတပ္သေဘာၤမ်ား ၁၀% ႏွင့္အျခား
ေရယာဥ္အမ်ဳိးအစားအားလံုး အေပၚတြင္ ၅% တုိးျမႇင့္ေကာက္ခံျဖစ္ေၾကာင္း တူးေျမာင္း အာဏာပိုင္ အဖြဲ႕
အႀကီးအကဲ Ahmed Ali Fadel က Ismailiyaၿမိဳ႕တြင္သတင္းေထာက္မ်ားႏွင့္ေတြ႕ဆံုစဥ္ေျပာၾကားသည္။
၁၈၆၉ ခုႏွစ္တြင္ စတင္ဖြင့္လွစ္ခဲ့ေသာ စူးအက္တူးေျမာင္းမွ အခြန္ေကာက္ခံရရွိမႈသည္ အီဂ်စ္ ႏုိင္ငံ၏ခရီး
သြားလုပ္ငန္းႏွင့္ ျပည္ပေရာက္ အလုပ္သမား မ်ားမွ ေပးေဆာင္ေသာ အခြန္ရရွိမႈတုိ႔ၿပီးလွ်င္ ေဒၚလာ ၄.၆
ဘီလီယံျဖင့္ တတိယအခြန္ အမ်ားဆံုး ရရွိေသာ အရင္းအျမစ္တစ္ခုျဖစ္သည္။